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2019年 03月 15日 ( 1 )

 昨日食べ過ぎて
 胃もたれしてるんで2日ぐらい
 何も食べなくてもイケる…
 と言いながら たぶん今朝食も食べる・・・コジコジ店長です。





 もうすぐとくしまマラソンですね。。。



 僕も 3~4年前までは走ってたんですがねσ(≧ε≦o)


 5回走ったなぁ…

 1回目4時間25分ぐらい
 2回目4時間10分ぐらい
 3回目3時間40分ぐらい
 4回目4時間45分ぐらい
 5回目4時間05分ぐらい

 だったかなぁ。。。
f0172281_657964.jpg



 体重も今より5㎏ぐらい痩せてたし(笑)



 2回目の時は嵐だったなぁwww
 
 3回目の時はちゃんと練習したなぁ。。。(笑)

 4回目は ほぼ練習してなかったなぁ…


 3時間台で走りたくて目標立てて ちゃんと練習したら
 
 キチンと結果は出るんだなぁ。。。



 僕も柔術で目標立てて 練習しようかなぁσ(≧ε≦o)


 何となくやってるもんなぁ(ToT)

 ケガしない程度に・・・



 う~ん。。。

 
 とくしまマラソン出場される皆さん


 怪我しない程度に頑張って下さいね♪(。≧ω≦)ノ



 


 



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