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出稽古

　今日はめでたい・・・コジコジ店長です。






　久しぶりにエスクードさんに


　出稽古行ってきました～♪



　昨日は ゆっくり時間があったので


　スパーも時間を気にせず出来ました♪

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　色々技も教えてもらって

　いい刺激になりましたヾ(o´∀｀o)ﾉ




　そしてここ一ヶ月ダイエットしてるので


　いい汗かけて良かったです♪


　ちょうど1か月前の盆明けからダイエットして


　今朝で-5.0㎏！


　ピッタリ目標達成！



　あっ、でもまだデブってるので



　ゆっくり時間かけて あと2～3ｋｇは落とします☆














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by cozy-cozy-hair | 2019-09-15 07:07 | 日常の出来事 | Trackback | Comments(0)
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