アマランサス

 白バイや警察の人に
 止められてる人の顔は
 一応チラッと見てみたい・・・コジコジ店長です。



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 スーパーフードとして知られる

 キヌア…

 にも負けず劣らない…


 アマランサスを買ってみましたσ(≧ε≦o)


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 栄養価が高いらしく…

 タンパク質は米6.1gに対しアマランサスは13.0g(お米の2倍!)

 カルシウム 28mgに対し160mg(5倍!)

 鉄分 0.8mgでは 9.4mg(10倍!)

 亜鉛 0.81mgに対し5.8mg(6倍!)

 
 おおっ~なるほど!

 
 早速白米と混ぜて食べてみましたが


 ただ・・・


 ちょっとケチって外国産(インド)のを買ったので

 
 土臭いというか草臭いというか…llllll(-ω-;)llllll


 味はほぼないのですが匂いが(笑)


 子供達に不評でした(笑)

 
 日本産のは臭みがないみたいですね(。≧ω≦)ノ



 子ども達にはしばらく我慢してもらいますね(笑)





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by cozy-cozy-hair | 2017-02-07 06:55 | 日常の出来事 | Trackback | Comments(0)
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