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梅雨明けはまだかな。。。

 昨夜の突然の雨、凄かったですね。。。
 完全に油断してて
 窓という窓を全開にしていたので
 急いで閉めにまわった際
 寝ている子供の足を踏んでしまった・・・コジコジ店長です。
 小さく「いてっ」って言ってました(笑)


 この梅雨時期の雨は嫌ですね。。。
 
 なんか気分的に滅入るというか
 すぐれない。。。
 ジメジメして洗濯物は乾かないし…。
  

 こんな記事を見つけました!
      ↓
      ↓
 
 ある調査では女性の3人に1人が
 「梅雨時に不調を感じている」ことが判明した!
f0172281_6332030.jpg


 「雨の日はヤル気が出ない」「梅雨は毎日体がダルい」。
 ……雨の日はなぜか体が不調だという人は少なくないはず。
 今回は、その原因を探るべく、専門家を直撃!
 「なぜ、梅雨に体がしんどくなるのか」と質問をぶつけてみた。


 「血めぐり研究会」代表の東京女子医大附属青山自然医療
 クリニック所長・川嶋朗先生に、
 「なぜ、梅雨は体がしんどくなるのか」と質問すると
 「梅雨時の低気圧による“梅雨ストレス”のせいですね」と教えてくれた。

 先生曰く、「雨が降る=低気圧の状態。
 低気圧になると自律神経のうち副交感神経が刺激され、
 身体は“眠った状態”になるんです。
 眠った状態のまま仕事や活動をすると、疲れを感じやすくなり、
 憂鬱な気分になったりするんです」とのこと。

 このことは、「体のメカニズム上、仕方のないことなんです」
 (川嶋先生)という上に、
 「人は仕事や勉強をしなくては!と、無理矢理目覚めようとしますが、
 雨で副交感神経が優位になっている時に無理しようとすると、
 エネルギーを多く消費してしまうため、
 余計に疲れてしまうのです」と教えてくれた。
 
 http://news.walkerplus.com/2011/0625/12/ 

 でもYOUちゃんは雨の日が好きらしいです。。。
 ポジティブシンキンっ!!

 僕も見習わなきゃ。。。



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by cozy-cozy-hair | 2011-06-26 06:40 | 日常の出来事 | Trackback | Comments(0)
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